پیام آذری

آخرين مطالب

مادر دانا، کودک عصبی و پرخاشگر رو اینطوری آروم میکنه علمي

مادر دانا، کودک عصبی و پرخاشگر رو اینطوری آروم میکنه
  بزرگنمايي:

پیام آذری - نمناک / کودکان عصبی آنقدرها هم غیر قابل کنترل نیستند، کافیست ترفند هایی برای ارام کردن کودکان خشمگین بلد باشید.
روش های آرام کردن کودک عصبانی و پرخاشگر
کودک عصبی شما آنقدرها هم غیرقابل کنترل نیست چراکه خشم یک احساس عادی و طبیعی است و گاهی اوقات عصبانیت بخشی طبیعی از فرایند رشد یک کودک محسوب می شود. رفتار پرخاشگرانه بیش از حد در کودکان و کنترل خشم در آنها یک مسئله بسیار مهم برای والدین است. اگر شما نیز راه برخورد با کودک عصبانی و روش های آرام کردن کودک پرخاشگر را نمی دانید، با این بخش از نمناک همراه شوید تا بدانید که مادران عاقل و موفق در تربیت فرزند، برای آرام کردن کودک عصبانی و پرخاشگر خود چه می کنند.
 قصه گویی
برای آرام کردن کودک به داستان سرایی و قصه گویی بپردازید. قصه گویی شما باید در مورد پرخاشگری و عصبانیت کودک باشد، اینگونه کودک خیلی زود خودش را جای شخصیت داستان می گذارد. دقت کنید در داستان گویی او را از رفتن به جهنم و حیوانات، لولو و کتک و... نترسانید.
حمام و دوش گرفتن

در موقعیتی که کودکتان عصبانی است او را به بردن به حمام و آب بازی ترغیب کنید. دوش گرفتن با آب گرم و یا فرو رفتن در وانی مملو از آب گرم به آرامش اعصاب کمک می‌کند و موجب تنظیم ساعت بیولوژیک بدن برای خواب نیز موثر عمل می‌کند.
ماساژ دادن
زمان عصبانیت کودک، پیش او بنشینید و آرام دست او را بگیرید و به ماساژ دست و بدنش بپردازید. ماساژ و لمس کردن احساس امنیت و اعتماد به کودک و احساس آرامش بیشتری به او می بخشد.
بغل و در آغوش گرفتن
هنگام عصبانیت کودک بدون اینکه با او صحبت کنید،کودک عصبانی و بهانه گیرتان را بغل کنید و گرم و محکم در آغوش بگیرید، اینکار واقعاً به آرام تر شدن او کمک کرده و به بچه حس امنیت می‌دهد.
پرت کردن حواس کودک
ظرفیت توجه کودکان محدود است و خیلی راحت ذهن آنها از روی موضوعات مختلف منحرف می‌شود. هنگامی که کودکتان عصبی است، حواس او را به کار دیگری که به آن علاقه دارد، پرت کنید مثلا اسباب بازی، کتاب یا خوراکی مورد علاقه اش را به او بدهید و توجه او را به موضوع دیگر و جالبتری جلب نمایید.
نادیده گرفتن
زمانی کودکتان عصبی و در حال داد زدن است، هیچ واکنشی نشان ندهید و او را نادیده بگیرید و به او بگویید تا زمانی که داد بزنی من نمی توانم به صحبت های شما گوش دهم. در این روش کودک یاد می گیرد که با داد زدن به خواسته هایش نمی رسد و باید خشمش را کنترل کند البته این راهکار برای بچه هایی است که به سنی رسیده اند که قدرت درک و فهم مسائل را دارند.
صحبت با کودک
وقتی عصبانیت فرزندتان فروکش کرد و او تا حدودی آرام شد، با او صحبت کنید و علت عصبانیتش را بپرسید و بگویید که عصبانیت گاهی کاملاً طبیعی است اما داد زدن و هل دادن، ضربه زدن، لگد زدن یا گاز گرفتن اشکال و ایراد دارد. به او بگویید هنگام عصبانیت خواسته اش را بگوید و صحبت کند و احساس خود را با حرف زدن بیان نماید.
دور کردن کودک از موقعیت
برخی مواقع کودکان در موقعیتی قرار می گیرند که آنها را عصبانی می کند، در این مواقع او را از آن موقعیت دور کنید. ترک کردن موقعیت باعث آرام شدن کودکتان می شود.
پیشنهاد غذا و خوراکی
گاهی کودک به علت گرسنگی پرخاشگر و عصبی می شود، در این مواقع حتما به کودک غذا و خوراکی مورد علاقه اش را بدهید تا آرام تر گردد.
خواب
به خواب کودک توجه کنید، کمبود خواب از علت های عصبانیت کودکان است. اگر فرزند شما صبح زود از خواب بیدارشده برای بهبود خلق و خوی کودک حتما او را بعد از ظهر بخوابانید.
خرد کردن کاغذ
 خرد کردن کاغذ، ترکاندن بادکنک و... از روش های کنترل خشم است. زمانی که کودکتان عصبانی است می توانید به او کاغذ بدهید تا خرد کند یا یک بادکنک به او بدهید تا باد کند و آن را بترکاند، این روش ها سبب می شود تا کودک خشمش را بتواند کنترل کند.
موسیقی
اگر کودکتان عصبی است، پخش یک موسیقی آرام بخش می تواند موثر باشد، موسیقی روحیه کودک را تغییر می‌دهد و موجب کاهش ضربان قلب و تنفس کودک خواهد شد و عصبانیت کودک را به شادی مبدل می‌کند.
کمک از مشاوره کودک
گاهی اوقات والدین نمی توانند خشم و عصبانیت کودک را برطرف کنند و علت یابی نمایند، بهتر است در این مواقع از مشاوره کودک کمک بگیرند،مشاور کودک به شما کمک می کند که چگونه رفتار کنید و از چه تکنیک هایی برای تربیت فرزند خود و کنترل خشم او استفاده کنید.
سخن آخر
والدین گرامی باید بدانید که کودکان از والدین خود الگو می گیرند و اغلب کودکانی که دارای والدینی با خلق عصبی و پرخاشگرانه هستند، عموما مثل والدینشان می شوند، پس الگوی مناسبی برای فرزندتان باشید و کنترل بیشتری بر روی رفتارتان داشته باشید.

لینک کوتاه:
https://www.payameazari.ir/Fa/News/698959/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

خواهرم ناخواسته سقط جنین کرد، عوارضش چیست؟

مالیات سیگار افزایش یافت + جزئیات

وزیر مشاور در امور خارجی عربستان وارد اسلام‌آباد شد

ساخت 200 هزار مسکن برای فرهنگیان منطقه آزاد ماکو در دستور کار دولت

قالیباف فرودگاه کلاله را به مقصد تهران ترک کرد

سازمان لیگ موافقت کرد/ استقلال خوزستان – تراکتور در تبریز

نشست هم‌اندیشی مدیران ادواری آموزش و پرورش استان آذربایجان شرقی

آلبوم تصویری/جشن طبیعت و پیاده روی خانوادگی در روستای تپه گله سفلی اسلام آباد کرمانشاه

امام جمعه خلخال: تاوان ناکارآمدی برخی مسئولان را نباید مردم بپردازند

مراسم جشن بزرگ امام رضایی‌ها به مناسبت دهه کرامت آغاز شد

ماتراتزی هم صعود اینتر به فینال را باور نداشت!

‌معاون رئیس‌جمهور: از «کلینیک ترک بی‌حجابی» شگفت‌زده شدم | هیچ کس گردن نگرفت

«کلینیک ترک بی‌حجابی» را چه کسی گردن گرفت؟+ فیلم

ادعای یک رسانه ترک؛ کارتال دیوانه شد!

ترامپ بر نام «خلیج فارس» اعتراف کرد

وزش باد شدید و گرد و خاک تا 5 روز آینده در اکثر نقاط کشور

شرکت 418 حافظ از آذربایجان شرقی در آزمون اعطای مدرک تخصصی قرآنی

آزمون فوق ممتاز انجمن خوشنویسان ایران در مراغه

لزوم تقویت اقتصاد خرد در مناطق آزاد

امام جمعه بیله‌سوار: توافق آمریکا و یمن هیمنه پوشالی آمریکا را شکست

احداث 30 سیل‌بند و 25 مدرسه در اردبیل توسط بسیج سازندگی

سبک زندگی رضوی در جامعه جاری و ساری شود

نمایشگاه توانمندی‌های صادراتی ترکمنستان؛ گامی مؤثر در پیوند اقتصادی ایران و آسیای میانه

مردم بی‌اعتنایی را تحمل نمی‌کنند

امام جمعه تبریز: بدون روحانیت امکان پیشروی مکتب اهل بیت وجود ندارد/ امام جمعه قم: ذره‌ای از غنی سازی کوتاه نخواهیم آمد

دستگاه قضایی با ترک فعل حوزه جوانی جمعیت برخورد کند

هشدار نارنجی هواشناسی به این استان‌ها / طوفان در راه است!

جشن و سرور آذری ها در سالروز میلاد امام رضا (ع)؛ آمدم ای شاه پناهم بده

تراکتور نماد غیرت آذربایجان است

نرخ مالیات و عوارض ارزش افزوده انواع سیگار افزایش یافت

واژگونی خودرو در محور پیرانشهر- نقده 4 مصدوم برجای گذاشت

ماجرای کلینیک ترک بدحجابی چه بود؟ | معاون پزشکیان: امروز دیگر کسی طرفدار گشت ارشاد نیست

بازیکنان تراکتور منش قهرمانی خود را به همگان ثابت کردند

انتقال بیمار سکته‌ی مغزی (cva) با بالگرد اورژانس هوایی به بیمارستان امام رضا

روز اسناد ملی و میراث مکتوب، یادآور اهمیت بی‌بدیل اسناد است

پاشینیان: بین ارمنستان و آذربایجان صلح برقرار خواهد شد

پیش‌بینی وزش باد و گرد و خاک در پنج روز آینده

صدور هشدار نارنجی در این استان‌ها

همایش کوه‌روی خانوادگی فرهنگیان در ائل باغی تبریز

اطلاع‌رسانی شفاف دولت فضای روانی بازار را آرام‌تر می‌کند

امام جمعه اردبیل: اظهارات ترامپ بر عنوان «خلیج فارس» صحه گذاشت

«غدیر» نماد وحدت و انسجام بین مسلمانان؛ لزوم ترویج سیره علوی

ساخت بیمارستان جدید تبریز گروگان بهانه تراشی!

مقام وزارت بهداشت: 19هزار و 750 بیمار مبتلا به تالاسمی در کشور داریم

هشدار رعد و برق و باد شدید برای برخی استان‌های کشور

ترویج سبک زندگی اسلامی سرفصل سیره رضوی است

آغاز ساعت کاری جدید ادارات آذربایجان غربی از 20 اردیبهشت‌ماه

واژگونی خودرو در محور پیرانشهر- نقده 4 مصدوم برجا گذاشت

روز اسناد ملی و میراث مکتوب یادآور اهمیت بی‌بدیل اسناد است

چهار همت برآورد اولیه خسارت به بخش کشاورزی آذربایجان‌ غربی